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2020-06-20
内臓脂肪が減らない。
内臓脂肪が減らない 
今月に入り 運動を始めましたが
すぐに疲れます。
皮下脂肪は約２％落ちましたが
体脂肪は現状維持
最悪 
目標は自宅の体重計で体脂肪率を９％にする事。
現状は10.5％
時々10％ 
今月に入り 運動を始めましたが
すぐに疲れます。皮下脂肪は約２％落ちましたが
体脂肪は現状維持
最悪 目標は自宅の体重計で体脂肪率を９％にする事。
現状は10.5％
時々10％ ページ作成日 2020-06-20
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