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2023-06-30

体力をつけるためにウオーキング開始。

6月よりウオーキングを始めました。
5月27日より6月8日まで入院していました。
12日間で5キロ体重が減りました。
全て筋肉・・・最悪です。
ゴルフは8月3日まで禁止。
4月より5カ月間 
もうこれ以上筋肉を落とさないように歩きます。

ページ作成日 2023-06-30

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