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2017-07-13

体力強化

ゴルフをしていると 太ももに力が入らない
歩くことに  不安が 
体力不足  ヤバイ 
何かをしないと 
自転車に乗ろう 
朝、30分自転車に・・・今日で三日目 
太ももあたりがパンパンです。
続くかな ・・・頑張るぞ。

ページ作成日 2017-07-13

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